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1494 kcal
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Fett: 21,74g | Eiw: 66,83g | Kohlh: 159,29g.
Frühstück: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Edeka Walnüsse, Dennree Kokoschips, Dennree Dinkel Flocken, Sojade Soja Joghurt Natur, Alpro High in Protein Strawberry Raspberry. Abendessen: Edeka Kidney Bohnen, Alnatura Rote Linsen Spirelli. Snacks/Sonstiges: Pilsner Urquell Bier . mehr...
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cinamond's Gewichtsverlauf
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