|
Blumenkol - Hirtenkaäse - Kidneybohnen salat mit Linsen Spirelli ~ 490kcal
|
1599 kcal
|
Fett: 44,23g | Eiw: 129,55g | Kohlh: 170,72g.
Frühstück: Multipower 53% Protein Bar. Mittagessen: King's Crown Kidney-Bohnen, Bergpracht Trakaya Bio Hirtenkäse, Alnatura Rote Linsen Spirelli, Hainich Sellerie, Edeka Bio Blumenkohl. Abendessen: Watermelon, Egg. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Foodspring Vegan Protein Vanille, Aldi Beerenmischung, Sojade Soja Joghurt Natur, Watermelon. mehr...
|
|
2330 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cinamond's Gewichtsverlauf
|