Auf der Couch gewesen...Keinen Bock gehabt zum Sport zu gehen...Poppes trotzdem hinbewegt...im Nachhinein total froh und zufrieden dagewesen zu sein! 💪💪💪💪💪💪
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1382 kcal
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Fett: 51,78g | Eiw: 106,22g | Kohlh: 121,30g.
Frühstück: Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf, TiP Geflügel Paprika Lyoner, Harry Körner Balance Toastbrötchen (56g), Banane, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Iglo Schlemmer-Filet Brokkoli, Iglo Rahm-Spinat, Iglo Dampf-Frisch Gemüse Italienische Art. Abendessen: Belbake Schokoladenstreusel Zartbitter, Süßkirschen, Milbona Skyr Erdbeere, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. mehr...
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Kommentare
18 Jun 20 vom Mitglied: Flunni
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Sehr gut, immer dranbleiben!
18 Jun 20 vom Mitglied: i3arracuda
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So ist es doch eigentlich immer. Am Ende ist man irgendwie glücklich.
18 Jun 20 vom Mitglied: ernie mit nem B
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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