|
Heute hat mich spontan ein Hofhund begleiten wollen. Da musste ich tatsächlich zurück und die Steigung wieder rauf, damit der Gute nicht am Ende bei mir daheim sitzt.
|
1391 kcal
|
Fett: 87,89g | Eiw: 48,66g | Kohlh: 104,64g.
Frühstück: Das Gesunde Plus Lecithin Granulat, Bio Planete Schwarzkümmelöl, Naturjoghurt, Kölln Knusper Joghurt Honig , Nektarinen, Himbeeren. Mittagessen: Kinder Milchschnitte, Cheeseburgersuppe. Abendessen: Dulano Käse-Würstchen, Tomaten, Kopfsalat, Radieschen, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Kräuter Dressing. Snacks/Sonstiges: Rhabarberkuchen. mehr...
|
|
3147 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Auto Fahren - 25 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde und 20 Minuten, Hausarbeit - 8 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|