casey9879's Notizen, 23 Mai 20

Grillen 🤩 die 1/2 Käsekrainer fehlt auf dem Foto... insgesamt 660 Kalorien 😃
lecker war es 😋

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2020:
2288 kcal Fett: 70,89g | Eiw: 109,47g | Kohlh: 227,88g.   Frühstück: Kaffee, Alnatura Haselnuss-Nougat, Exquisa Balance 5%, Vollmilch, Vitalbrötchen, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen, Kohlrabi, Möhren, Käsekrainer, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Magerquark, Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück. Abendessen: Cocktailtomaten, Exquisa Balance 5%, Bonduelle Rote Linsen & Karotten À La Reis, Iglo Veggie Love Brokkoli Buchweizen. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Linsenchips, Weißwein, Seeberger Sonnenblumenkerne, REWE Bio Mandel Drink Natur, Äpfel, Kölln Haferflocken, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%. mehr...
2114 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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