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Morgensport🏃♀️🙋♀️
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1516 kcal
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Fett: 80,28g | Eiw: 56,92g | Kohlh: 144,04g.
Frühstück: Alpro Natur, Kellogg's Crunchy Müsli Classic, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Himbeeren. Mittagessen: Meandros Erdnussriegel, BioBio Finnische Toasties , REWE Beste Wahl Braune Champignons, Tomaten, Aubergine, Lindenhof Gouda. Abendessen: Schwarze Oliven, Géramont Weichkäse, Avocado, Tomaten. mehr...
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2037 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 38 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
07 Mai 20 vom Mitglied: Mel.81
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Danke☺️ ist zwar noch ausbaufähig, aber es wird besser😅
07 Mai 20 vom Mitglied: nini0689
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Aber viel besser als ich 😊! Könnt mich ärgern, bin vor den Kindern sehr viel gelaufen und jetzt schaff ich nicht mal einen halben Kilometer 🙈🙈!
07 Mai 20 vom Mitglied: Mel.81
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Musst deine Kinder mitnehmen zum Laufen 😉
07 Mai 20 vom Mitglied: nini0689
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Ja die müssen jetzt einfach mit 🤷🏻♀️ und dann pack es wieder an 👍
07 Mai 20 vom Mitglied: Mel.81
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07 Mai 20 vom Mitglied: nini0689
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ich bin gerade angefangen mit dem Laufen und meine Tochter kommt meistens mit dem Fahrrad mit 😊
07 Mai 20 vom Mitglied: •Kiri•
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Auch eine gute Alternative 👍
07 Mai 20 vom Mitglied: nini0689
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Super! 👍💪 Laufen ist auch gut für die Seele. Zumindest empfinde ich es so. Und ich hab meine Kurzen auch immer dabei. 🙃
07 Mai 20 vom Mitglied: Flunni
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Und die frische Luft tut richtig gut🤗
08 Mai 20 vom Mitglied: nini0689
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nini0689's Gewichtsverlauf
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