tina-2017's Notizen, 05 Mai 20

Ohne Kaffee geht gar nichts 😃. Guten Morgen liebe FS-ler.
Wünsche allen einen schönen Dienstag 🌺😘

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2020:
1758 kcal Fett: 60,60g | Eiw: 69,54g | Kohlh: 238,18g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Tomaten, Hähnchenbrustfilet. Mittagessen: Schmandkuchen. Abendessen: Kaffee mit Milch, Weiße Champignons (Gebraten), Kokosmilch, Rote Paprika, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Rettich, Kaffee mit Milch. mehr...
3644 kcal Bewegung: Tischtennis - 1 Stunde und 39 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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