Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
|
86,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
647 kcal
|
Fett: 45,90g | Eiw: 30,58g | Kohlh: 27,30g.
Mittagessen: Chef Select Geflügel-Frikadellen, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Abendessen: Dulano Geflügel-Fleischwurst. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Kerrygold Butter. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
DanySNet's Gewichtsverlauf
|