|
Mini-Bifteki in Lauch-Tomaten-Linsen-Sauce 😋
|
1776 kcal
|
Fett: 78,68g | Eiw: 98,56g | Kohlh: 160,18g.
Frühstück: Zimt, Kaffee, Äpfel, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Haselnüsse, REWE Bio Mandel Drink Natur. Mittagessen: Reis (Gekocht), Tzatziki, Eisbergsalat, Weißkohl, Rotkohl, Dönerfleisch. Abendessen: Gefro Brat & Frittieröl, Knorr Tomaten Ketchup, Exquisa Balance 5%, Bofrost Mini-Bifteki, Alnatura Rote Linsen, Knorr Tomate Al Gusto Kräuter , Kaufland Lauchzwiebel. Snacks/Sonstiges: Alnatura Haselnuss-Nougat, Wasa Müsli Gourmet, Vollmilch, Gut & Günstig Skyr Natur, Brändle Vita Walnussöl, Getrocknete Kürbiskerne, Myprotein Impact Whey Protein Schoko Nuss. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
casey9879's Gewichtsverlauf
|