abnehmen53's Notizen, 28 Apr 20


Diätkalender ansehen, 28 April 2020:
1521 kcal Fett: 73,89g | Eiw: 84,06g | Kohlh: 127,83g.   Frühstück: Яйцо, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Dat Backhus Sonnenblumen Brötchen. Mittagessen: Фасоль Стручковая, Тилапия, Seeberger Gerstengraupen. Abendessen: Aldi Bratwurst Grob, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Haselnuss-Honig. mehr...
2502 kcal Bewegung: Ходьба - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...



     
 

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