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1317 kcal
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Fett: 31,54g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 201,29g.
Frühstück: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. Abendessen: Äpfel, Äpfel, tegut… Steinofen-Pizza Tomate-Rucola. Snacks/Sonstiges: Vitafit Multivitaminsaft. mehr...
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1227 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Putzen - 4 Stunden, Samsung Health - 19 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Eine Woche Frühstück und Mittag gesichert. :-)
25 Apr 20 vom Mitglied: Benostel
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Benostel's Gewichtsverlauf
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