|
Mittag Essen.....Nackensteak, Brokkoli , grüner Spargel und Sauce Hollandaise 😋
|
3143 kcal
|
Fett: 217,82g | Eiw: 231,25g | Kohlh: 50,40g.
Frühstück: REWE Leberwurst, Salami, Milfina Butter , Mandelmehl, Hanfmehl, Gemahlene Mandeln, Flohsamenschalen Gemahlen, Skyr Natur, Eier aus Freilandhaltung, Backpulver, Leinmehl, Chia-Samen. Mittagessen: Thomy Les Sauces Hollandaise, Erlenhof Grüner Spargel, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Heinz Tomato Ketchup Light, Aldi Schweine Nackenkotelett . Abendessen: Rote Chilischoten, Cocktailtomaten, Abraham Landschinken Mild Geräuchert (11.4g), Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Gut Ponholz Delikatess Katenrauchwurst, Milfina Butter , Mandelmehl, Hanfmehl, Gemahlene Mandeln, Flohsamenschalen Gemahlen, Skyr Natur, Eier aus Freilandhaltung, Backpulver, Leinmehl, Chia-Samen, Mandelmehl, Hanfmehl, Gemahlene Mandeln, Flohsamenschalen Gemahlen, Skyr Natur, Eier aus Freilandhaltung, Backpulver, Leinmehl, Chia-Samen. Snacks/Sonstiges: Christanell Kaminwurz, Aldi Schweine Nackenkotelett , Thomy Les Sauces Hollandaise, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Erlenhof Grüner Spargel. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bobo1966's Gewichtsverlauf
|