Diätkalender ansehen, 03 März 2020:
4987 kcal Fett: 262,27g | Eiw: 193,87g | Kohlh: 448,95g.   Frühstück:  Butter,  Vollkornbrot, Samba Haselnuss-Schoko-Creme, DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Lidl Weichkäse, Monte Castello Hartkäse,  Honig,  Äpfel, Magerquark, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Leinsamen, Chia-Samen. Abendessen:  Mozzarella,  Dosentomaten,  Knoblauch,  Zwiebeln, REWE Blattspinat, Dinkelmehl Vollkorn, Olivenöl, Zucker, Hefe. Snacks/Sonstiges: Rama, Dinkelmehl Vollkorn, Haselnusskerne Gemahlen, Backpulver, Karotten, Zucker, Ei. mehr...
1830 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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AmyLu912's Gewichtsverlauf


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