Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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99,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3396 kcal
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Fett: 249,69g | Eiw: 252,29g | Kohlh: 27,95g.
Frühstück: Rote Chilischoten, Milbona Kashkaval, Gut & Günstig Delikatess Katenrauchwurst, Hüttenkäse, Kirschtomaten, Deluxe Avocado-Öl. Mittagessen: Aldi Schweine Nackenkotelett . Abendessen: Maredo Zwiebeln, Tomaten, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Gut & Günstig Delikatess Katenrauchwurst, Netto Eiweißbrot, Aldi Leberkäse. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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