Mimpelchen's Notizen, 22 Feb 20

Huch 😱
Da war der Griff in die Chips Tüte wohl größer.... und in Kombination mit den zwei Glas Wein.... die ich natürlich nicht eingetragen habe 😎
Verbuchen wir es als karnevalistischen Ausrutscher 🥳
72,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2020:
1290 kcal Fett: 48,50g | Eiw: 66,50g | Kohlh: 140,89g.   Frühstück: Normaler Kaffee, Kaffee, Boomers Gewürzmischung Koriander - Kreuzkümmel - Muskat, DM Bio Chiasamen, Knusperone Zarte Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Milram Buttermilch Drink. Abendessen: Aldi Stremel-Lachs, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Lake, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Cocktailtomaten, Rucola . Snacks/Sonstiges: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). mehr...
258 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mimpelchen's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.