Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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84,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2409 kcal
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Fett: 98,58g | Eiw: 92,64g | Kohlh: 269,60g.
Frühstück: Cantaloupe Melonen, Edeka Serrano Schinken, Sekt, Lidl Weichkäse, Rote Paprika, Karotten, Edeka Selection Graved Lachsfleisch, Goldora Gewürz Spekulatius, Vollkornbrot, Käse, Butter. Abendessen: Iglo Lachs-Stäbchen, Gemüsebouillon, H-Vollmilch 3,5%, Blattspinat, Zwiebeln, Butter, Pellkartoffeln, H-Vollmilch 3,5%, Butter. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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