Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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108,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5575 kcal
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Fett: 243,47g | Eiw: 236,13g | Kohlh: 611,77g.
Frühstück: Hähnchenbrustfilet, American Sandwich Vollkorn. Mittagessen: Lidl Löffelbiskuits, Rührkuchen, Banane. Abendessen: Lindt Schokolade 90%, Gemüsemix, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Chipotle Southwest Soße, Cheddar-Käse, Gemüsemix, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Chipotle Southwest Soße, Cheddar-Käse. Snacks/Sonstiges: Studentenfutter. mehr...
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konstantes Gewicht
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