Mimpelchen's Notizen, 28 Jan 20


Diätkalender ansehen, 28 Januar 2020:
1512 kcal Fett: 49,02g | Eiw: 103,71g | Kohlh: 169,05g.   Frühstück: Normaler Kaffee, Kaffee, Multinorm High Protein Bar Schoko-Crisp. Mittagessen: Händlmaier's Bayerisch Süßer Hausmachersenf, Harzer Harzer Roller , Cornelius Pfälzer Leberwurst , Dinkelvollkornbrot, Gurke (mit Schale). Abendessen: Ja! Schmand, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Lidl Tortelloni Ricotta & Spinat . Snacks/Sonstiges: Lidl Mandelgebäck . mehr...
2249 kcal Bewegung: Einkaufen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Apple Health - 17 Stunden. mehr...

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Mimpelchen's Gewichtsverlauf


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