Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 17,03g | Eiw: 53,19g | Kohlh: 150,90g.
Frühstück: Блины с Творогом. Mittagessen: ПП Шаурма. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern, Куриное Филе, Korrekt Grüne Bohnen. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Печенья. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lolajuliano's Gewichtsverlauf
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