Manni1961's Notizen, 27 Dez 19

LowCarb Abendessen: Gebratenes Hühnerklein, Gurke, Tomate mit Ofenkäse überbacken, Chili, Pfeffer und Salz, ca. 920 Kcal und ca. 7 gr Kohlenhydrate 😋😋😋yummy

Diätkalender ansehen, 27 Dezember 2019:
1512 kcal Fett: 97,83g | Eiw: 114,52g | Kohlh: 50,63g.   Frühstück: Protein (Natural), Brombeeren, Greco Griechischer Schafjoghurt, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Abendessen: Arla Finello Ofenkäse, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Stolle Hühnerklein. Snacks/Sonstiges: Fisherman's Friend Cherry , Edeka Brombeeren, Protein (Natural), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...



     
 

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