Антон Бортник's Notizen, 07 Dez 19

🕕🍽️🌸

Diätkalender ansehen, 07 Dezember 2019:
3829 kcal Fett: 166,90g | Eiw: 198,04g | Kohlh: 408,12g.   Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Свеклы, Морковь, Свинина, Сокольнические Мука Ржаная Обдирная, Яйцо, Тыква, Картофель, Сметана 20%. Mittagessen: Яблоко. Abendessen: Курица Вареная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Замороженные Ягоды, ОК Фундук Очищенный , Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Замороженная Вишня, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яблоко, Свеклы, Морковь, Печень Свиная. mehr...
2128 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

88 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Для меня-ленивого перфекциониста))-Ваши блюда всегда бальзамом на душу👌🏼😌☺️ 
07 Dez 19 vom Mitglied: ИНТРА
когда одного ракурса недостаточно)  
07 Dez 19 vom Mitglied: alisa8907
Антон как всегда браво!Скажи пожалуйста овощи термически обработаны и каким образом? 
08 Dez 19 vom Mitglied: weekend47
Да, в данном случае морковь и фасоль брошены в кипяток и доведена до кипения(ошпарены), свекла пассерована в сливочном масле.  
08 Dez 19 vom Mitglied: Антон Бортник
Он ещё и рисует!!!!👌👌👌 
08 Dez 19 vom Mitglied: weekend47
Это не я 😁 
08 Dez 19 vom Mitglied: Антон Бортник
Ну Слава Богу!!!А то моя самооценка под стол почти упала😂😂😂 
08 Dez 19 vom Mitglied: weekend47
идеальность этих блюд зашкаливает 😁😊🤤🤤🤤 
10 Dez 19 vom Mitglied: potapova0910

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Антон Бортник's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.