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Hausmannskost 420 Kalorien
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1403 kcal
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Fett: 50,10g | Eiw: 54,61g | Kohlh: 159,52g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Alpro Haselnussdrink - Original, Banane. Mittagessen: Spiegelei, Frosta Gartenerbsen, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Abendessen: K-Classic Kassler Aufschnitt, Vollkornbrot, Gutfleisch Kräuter Fleischsalat, Popp Eiersalat mit Bacon, Möhren, Gelbe Paprika, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: GutBio Genussriegel Erdnuss, Ritter Sport Minztraum. mehr...
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casey9879's Gewichtsverlauf
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