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heutiges Mittagessen, Magerquark mit Weintrauben und einer Birne. Später gehts zum Thailänder.
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1383 kcal
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Fett: 42,64g | Eiw: 77,87g | Kohlh: 173,63g.
Frühstück: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, K-Classic Zarte Haferflocken, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. Abendessen: Vegetarische Frühlingsrolle, Real Quality Rotes Thai-Curry. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Birnen, Weintrauben, Magerquark, Alexios Joghurt. mehr...
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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