|
81,40
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2006 kcal
|
Fett: 90,74g | Eiw: 84,37g | Kohlh: 212,18g.
Frühstück: Kaffee, Butter, Donau Land Rohpolnische, Marmelade, Laugenbrötchen, Metzgerfrisch Leberkäse, Kamps Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Jütro Letscho Ungarische Art, Kalbsschnitzel, Harvest Basket Salzkartoffeln . Abendessen: Donau Land Rohpolnische , Butter, Metzgerfrisch Kochschinken, Arla Esrom, Metzgerfrisch Leberkäse, REWE Leberwurst, Mehrkornbrot, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Kirschtomaten. Snacks/Sonstiges: Müller Froop, Kaffee. mehr...
|
|
5516 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Nordic Walking - 2 Stunden und 20 Minuten, Baden - 19 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
|