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2001 kcal
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Fett: 54,99g | Eiw: 146,52g | Kohlh: 228,14g.
Frühstück: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Mischkornbrot, Banane, Ei. Mittagessen: Vollkornnudeln (Gekocht), Maggi Zwiebel Sauce , Fisch, Greenland Erbsen und Möhren. Abendessen: Walnüsse, Wasser, Kölln Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Starbucks Zimtschnecke Klassik, K-Classic Schupfnudeln, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, ültje Erdnussmus Pur. mehr...
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