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Prima, habe nur noch 1 kg vom Urlaubsüberschuß zu viel. Bin gerade nach 40 Minuten vom sporteln wieder patschnass zurück. 😊
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82,3 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2388 kcal
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Bewegung:
Nordic Walking - 38 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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