|
Frühstück
Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
|
1684 kcal
|
Fett: 131,58g | Eiw: 68,72g | Kohlh: 32,98g.
Frühstück: Ener Bio Würzige Mandeln. Mittagessen: Farmer Erdnüsse Geröstet & Gesalzen . Abendessen: Lidl Eisbergsalat, Aldi Natives Olivenöl Extra, Senf Blaue Tube, Naturata Melasse Hefeflocken, Hanfsamen Biohelden, Pecan Usw Rossmann, Blumenkohl TK Gartenkrone, Jeden Tag Rosenkohl . Snacks/Sonstiges: Bensdorp Kakao, Ja! Kokosflocken, Pecan Usw Rossmann, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Alpro Natur mit Kokos, Alpro Skyr Style Ungesüßt. mehr...
|
|
2404 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Wandern - 2 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
10 Sep 19 vom Mitglied: sternspucke
|
So ohne Verpackung wäre schöner gewesen, im Moos, aber dann hätte ich jede einzelne sauberwischen müssen😂
11 Sep 19 vom Mitglied: birjoco
|
😂 verbrennt das nicht auch Kalorien🤔?
11 Sep 19 vom Mitglied: sternspucke
|
Ich glaub ich hab da genug Kalorien verbrannt👣🥾👣🥾👣🥾😊. Aber sehr findige Idee 😆😂
11 Sep 19 vom Mitglied: birjoco
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
birjoco's Gewichtsverlauf
|