Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
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77,3 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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844 kcal
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Fett: 50,40g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 39,73g.
Mittagessen: Metzger Kaiserfleisch, Kaufland Eiweiß Abendbrot, Philadelphia Kräuter, Nature Valley Protein Kokosnuss & Mandel. Abendessen: Metzger Kaiserfleisch, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary. Snacks/Sonstiges: K-Classic Chips Paprika. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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DanySNet's Gewichtsverlauf
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