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Hi zusammen! Habe bei darebee.com diese 30 Tage-Challenge entdeckt! Für die Urlauber: kann dort runtergeladen werden!! Alles just 4 fun... ohne Auswertung und co.! Dies ist der Post für Day 23/15.08.
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1349 kcal
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Fett: 35,56g | Eiw: 97,38g | Kohlh: 162,26g.
Frühstück: Mandeln. Mittagessen: Aldi Haferflocken, Kluth Leinsaat, Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Weihenstephan Frischer Joghurt Mild Fettarm 1,5% Fett, Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Münsterland Classico Kakao-Drink, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). mehr...
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 Kommentare
viel bei, wovon ich weiß, dass ich es nicht schaffen werde🙈🤷🏻♀️
14 Aug 19 vom Mitglied: kleene2309
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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