Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
77,7 kg Bisher verloren: 29,3 kg.    Still to go: 20,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 August 2019:
810 kcal Fett: 57,82g | Eiw: 39,85g | Kohlh: 30,25g.   Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, K-Classic Käse-Bockwurst. Abendessen: Gekochtes Ei, K-Classic Kochhinterschinken, Tomaten, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix, Gut & Günstig Sonnenmais, Gurke (mit Schale), Bautz'ner Kräuter Dressing, Kania Salatcroutons. Snacks/Sonstiges: Mister Choc Bellona Haselnuss, Alesto Pistazien Geröstet & Gesalzen. mehr...
2016 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche





DanySNet's Gewichtsverlauf


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