Leckere Zoodles 😋
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1717 kcal
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Fett: 57,78g | Eiw: 28,75g | Kohlh: 244,45g.
Frühstück: Normaler Kaffee, Kaffee, Nutella Nutella, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Käse, Butter, Weizenbrötchen. Abendessen: Barilla Nudeln Gekocht, Rote Zwiebeln, Creme Fraiche, Extra Natives Olivenöl, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Rosewein, Cocktailtomaten, Sweetland Lakritz Bären, Sweetland Veggie Maus, Sweetland Lakritz Bären. mehr...
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1267 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Apple Health - 13 Stunden. mehr...
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Kommentare
Hi guten Morgen Mimpelchen. Habe mal ne Frage. Werden diese Gemüsenudeln kalt gegessen? Ich habe mir extra einen Schneider dafür gekauft. Wenn ich da warme Sosse drüber gebe, schmeckt mir das nicht. Wenn ich die Dinger warm mache? Irgendwie finde ich den richtigen Weg nicht.
17 Jul 19 vom Mitglied: Gabriele Staar
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Also ich gebe die Gemüsenudeln am Ende mit in die Soße und erhitze es ein wenig. Bis jetzt hat es mir immer super geschmeckt.
18 Jul 19 vom Mitglied: Anonymooooo
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18 Jul 19 vom Mitglied: Gabriele Staar
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Ich dünste sie in der Pfanne mit etwas Wasser und/oder Brühe an oder brate sie sanft mit etwas Öl... z.B. Pesto dazu, Feta oder Garnelen...fertig
18 Jul 19 vom Mitglied: 3pluseins
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Für's nächste Leben, wenn ich mein Traumgewicht erreicht habe. Herzlichen Dank.
18 Jul 19 vom Mitglied: Gabriele Staar
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Hi Gabriele,
Ich hab deine Frage erst jetzt gesehen 🙈 ich brate die Zucchini auch immer mit etwas Öl und Zwiebeln an und gebe dann die gekochten Nudeln dazu. Wenn alles kurz angebraten ist, gebe ich von dem Nudelwasser, Creme fraiche und Gewürze dazu. Alles muss nur kurz durchziehen und fertig ist das Ganze 😋
18 Jul 19 vom Mitglied: Mimpelchen
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Huhu, ich hab erst vor drei Tagen welche kurz (2min) in der Pfanne gebraten gegessen. War auch so ein Rezept von Salala Ketozoodels.
Ich muss sagen, waren die ersten nach 10 Versuchen die mir wirklich geschmeckt haben. Lag aber sicher am Rest, der mit eingerührt war.
18 Jul 19 vom Mitglied: Kol.IbrI
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An alle ein herzliches Danke schön 💜🧡💛
18 Jul 19 vom Mitglied: Gabriele Staar
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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