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1049 kcal
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Fett: 23,94g | Eiw: 59,58g | Kohlh: 153,26g.
Frühstück: Banane, Ei, Kresse, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Philadelphia Balance Schnittlauch. Mittagessen: Bamboo Garden Kokosmilch, Gemüse, Räucher Tofu, Reis (Gekocht). Abendessen: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Aldi Magerquark, Aldi Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Halo Top Sea Salt Caramel. mehr...
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1488 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Sitzen - 13 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Stehen - 2 Stunden. mehr...
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galaxy.toughts's Gewichtsverlauf
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