Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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102,5 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2457 kcal
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Fett: 114,02g | Eiw: 147,71g | Kohlh: 216,64g.
Frühstück: Ja! Milch 3,5%, Gekochtes Ei, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, corny free, Milch 1,5%. Mittagessen: Gekochtes Ei, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. Abendessen: Aldi Merguez, Edeka Wraps, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchen Steaks Paprika. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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