|
holy shit... und das heute noch mal... ick freu mir... nicht so ganz...
|
1473 kcal
|
Fett: 57,46g | Eiw: 89,54g | Kohlh: 148,88g.
Frühstück: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Butter, Marmeladen und Eingemachtes, Gekochtes Ei, Käse, Schär Körnerbrötchen. Mittagessen: Erdbeersosse, Erdbeeren, Joghurteis, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Veltins Fassbrause Zitrone. Abendessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Hähnchen Grillies Spicy Pepper. mehr...
|
|
 Kommentare
23 Jun 19 vom Mitglied: Samson1967
|
Schmerzfreien Hintern&starke Wadln weiterhin wünsch ich Dir🚴♀️
23 Jun 19 vom Mitglied: Crümel
|
🙈🙈🙈 ich hab Angst vor den Treppen morgen 🙈 kam vorhin schon nicht mehr vom Stuhl hoch
23 Jun 19 vom Mitglied: kleene2309
|
Ich frage mich, wie du bei den % und den Schritten auf ‚nur‘ 3xxx verbrannte Kalorien kommen kannst.
Habe den gleichen Tracker und liege bei über 200% schon bei 3000 Kalorien 🤨.
Drücke Daumen, dass es Dir morgen möglichst gut geht ☀️
23 Jun 19 vom Mitglied: Smartielein
|
Ich wiege zwischen/um die 62-64 kg und bin nur 154 groß... ich komme auch wenn ich meinen Tagesgrundumsatz ausrechne nur auf 1347 kcal...denke, dass das alles zusammenhängt 🤷🏻♀️
26 Jun 19 vom Mitglied: kleene2309
|
Wow was für eine Tagesschrittzahl
26 Jun 19 vom Mitglied: Sonja234567
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kleene2309's Gewichtsverlauf
|