Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
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92,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2801 kcal
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Fett: 53,12g | Eiw: 264,53g | Kohlh: 325,97g.
Frühstück: Eiklar, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Tortissima Himbeer Sahne-Torte, Bubi Quark, Edeka Best Flakes, Alesto Kalifornische Pflaumen, Rosinen, Body & Fit Casein Coockis, Seeberger Datteln. Mittagessen: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Body & Fit Micellar Casein Perfection. Abendessen: Italienisches Eis. Snacks/Sonstiges: Qi2 Pro Big Crunch, Corny Big Erdnuss Schoko, Quest Nutrition Quest Bar Blueberry Muffin. mehr...
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konstantes Gewicht
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dirkmeister83's Gewichtsverlauf
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