chany1001's Notizen, 19 Mai 19


Diätkalender ansehen, 19 Mai 2019:
1927 kcal Fett: 67,81g | Eiw: 153,26g | Kohlh: 179,43g.   Frühstück: Ananas, Olympus Griechischer Joghurt 2%, Milch 1,5%. Mittagessen: Ketchup, Aldi Schweinesteak, Rinderhackfleisch, Globus Jasmin-Duftreis (Gekocht). Abendessen: Alnatura Teigtaschen Spinat Cashew, Ketchup, Gurke (mit Schale), Karotten, Bockwurst, Aldi Rindersteak, Globus Jasmin-Duftreis (Gekocht). mehr...
2152 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...





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