Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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94,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 65,22g | Eiw: 81,31g | Kohlh: 176,98g.
Frühstück: Gut von Holstein Bernsteiner Hartkäse, Maiswaffeln, Söbbeke Mediterraneo, Butter, Karotten, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Vollkornbrot. Mittagessen: Golden Valley Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Söbbeke Bio Joghurt, Seeberger Sonnenblumenkerne, Werz Buchweizen Flakes Ungesüßt. Abendessen: Now Black Cola, Villa Gusto Premium-Pizza Mozzarella Rucola, Bresaola. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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