kleene2309's Notizen, 01 Mai 19

480 kcal

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2019:
1031 kcal Fett: 45,42g | Eiw: 55,88g | Kohlh: 96,55g.   Frühstück: Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee, Ananas. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Real Quality Mexikanische Gemüseplatte, Aldi Original Griechischer Feta, Kopfsalat, Aldi Antipasti Creme Kirsch-Paprika, Hartgekochtes Ei. Abendessen: Milsa Mandel Drink Ungesüßt, My Muesli Berry-White-Choc-Müsli, My Muesli Superchocmusli. Snacks/Sonstiges: Borchers Premium Flohsamenschalen Bio, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, All Stars HY-pro Premium Quality Protein Shake Salted Caramel. mehr...

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Kommentare 
ist das nicht nur Salat? warum so viele Kalorien? Was für nen Dressing hast du rein gemach? sorry für so viele Fragen, bin nur erschrocken wegen den Kalorien. LG Seda  
01 Mai 19 vom Mitglied: sedakaya44
😉 da sind u.a. 70 Gramm Original griechischer Feta, 1 gr. Ei, 130 Gramm Mexikanische Gemüseplatte (Erbsen, Mais etc) und 10 Gramm Antipasticreme (Frischkäsebasis) drin... 150 Gramm Tomaten, ne halbe Salatgurke.... ist ein riesen Pott! Sieht auf dem Bild kleiner aus 😜 
01 Mai 19 vom Mitglied: kleene2309
Ahsoooo jaa dann ist es klar😉 einen guten Appetit wünsche ich dir 
01 Mai 19 vom Mitglied: sedakaya44

     
 

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