sweetmiwu's Notizen, 30 Apr 19


Diätkalender ansehen, 30 April 2019:
1236 kcal Fett: 66,00g | Eiw: 108,67g | Kohlh: 52,63g.   Frühstück: Ziegenkäse, Kaffee mit Milch, Tomaten, Ei, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra. Mittagessen: Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Aldi Rinder-Rumpsteaks, K-Classic Paniermehl, Ei, Blumenkohl. Abendessen: Sea Gold Garnelenschwänze. mehr...
2457 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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