|
Frühstück~ Skyr mit Obst und Haferflocken und ein Proteinriegel für später :D
|
1490 kcal
|
Fett: 43,86g | Eiw: 145,36g | Kohlh: 123,46g.
Frühstück: Quest Nutrition Quest Bar White Chocolate Raspberry, DM Haferflocken, Ehrmann Skyr Strawberry, Erdbeeren, Banane. Mittagessen: Dolce Gusto Cappuccino, Lauchzwiebeln, Strauchtomaten, Philadelphia Balance Kräuter, Aldi Eiweißbrötchen (85g). Abendessen: Rapsöl, Lauchzwiebeln, Strauchtomaten, Lidl Skyrella, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kathi_606's Gewichtsverlauf
|