Антон Бортник's Notizen, 19 Apr 19

Ужин Джигита)))

Diätkalender ansehen, 19 April 2019:
3672 kcal Fett: 105,94g | Eiw: 216,94g | Kohlh: 468,72g.   Frühstück: Новокаша Каша Колос, Славянские Традиции Творог 4%, Здравушка Биокефир 1%, Мёд. Mittagessen: Замороженные Ягоды, Здравушка Сметана 15%, Простоквашино Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Банан, Яйцо, Новокаша Каша Колос, Замороженная Вишня. Abendessen: ABC Горчица Баварская, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Киви, Перловка Отварная, Жареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Листья Салата. Snacks/Sonstiges: Замороженные Ягоды, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Замороженные Ягоды, Банан, Творог 5%, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья N3. mehr...

90 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Перловка?  
19 Apr 19 vom Mitglied: pellwomen
красиво получилось) 
Надо думать, что мясо и яйцо джигит добыл сам. 
19 Apr 19 vom Mitglied: Convict Conditioning
Сам купил, сам приготовил))). Но могу и "добыть", но тогда кто-то умрёт)))  
19 Apr 19 vom Mitglied: Антон Бортник

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Антон Бортник's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.