Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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82,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 59,53g | Eiw: 124,89g | Kohlh: 132,09g.
Frühstück: Doppelherz Omega-3. Mittagessen: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Zucker, Milchkaffee, Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik. Abendessen: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Popp Eiersalat, Golden Fruit Kaiserkirschen, Magerquark, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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A123nja's Gewichtsverlauf
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