Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
76,1 kg Bisher verloren: 30,9 kg.    Still to go: 19,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2019:
1269 kcal Fett: 87,87g | Eiw: 64,76g | Kohlh: 52,25g.   Frühstück: K-Classic Edel-Salami. Mittagessen: Dulano Wiener Würstchen, Rapsöl, K-Classic Paella. Abendessen: Tomaten, K-Classic Kochhinterschinken, Gekochtes Ei, Salatgurke, Bautz'ner Kräuter Dressing, Eisbergsalat, K-Classic Lyoner in Streifen, Gemüse Lauchzwiebel Klein 1Stück 14G. Snacks/Sonstiges: Kinder Cards. mehr...
2011 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche





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