Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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75,6 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 111,41g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 77,16g.
Mittagessen: Die Thüringer Knackwurst. Abendessen: Milram Frühlingsquark, K-Classic Kochschinken, Rapsöl, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: K-Classic Erdnüsse Geröstet, Aldi Nussbeisser, Nora Haselinos. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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DanySNet's Gewichtsverlauf
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