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590 kcal
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Fett: 31,24g | Eiw: 25,08g | Kohlh: 49,82g.
Frühstück: Fulya Tavuk Salami, Aldi Vollkorn Knäckebrot . Mittagessen: Naturjoghurt, Uncle Ben's 4-Korn-Mix mit Quinoa, Aldi Italienische Gemüsepfanne, Kokosmilch. Abendessen: Aldi Vollkorn Knäckebrot , Fulya Tavuk Salami, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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