Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
|
51,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 22,31g | Eiw: 64,02g | Kohlh: 165,71g.
Frühstück: Lachs Maki, Avocado Maki, Banane, Dinkelvollkornbrot, K-Classic Kürbiskerne Naturbelassen. Mittagessen: Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, Aldi Magerquark, Aldi Magerquark, Dinkelvollkornbrot. Abendessen: K-Classic Kürbiskerne Naturbelassen, Dinkelvollkornbrot. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dreja44's Gewichtsverlauf
|