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1085 kcal
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Fett: 13,28g | Eiw: 53,94g | Kohlh: 188,64g.
Frühstück: Banane, Milbona Quark Magerstufe, Kamps Bergisches Roggenbrot. Mittagessen: Ener Bio Leinsaat Geschrotet, Edeka Sauerkirschen, Äpfel, Alnatura Haferflocken, Banane, Alpro Soya Natur Ungesüßt. Abendessen: Äpfel, Möhren, Herta Putenbrust mit Honig, Kamps Bergisches Roggenbrot. mehr...
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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