40 minutes and 105k. Personal best. You can get a lot done when strapped for time. It shows 50 min but I forgot to stop the app.
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3716 kcal
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Fett: 152,32g | Eiw: 162,00g | Kohlh: 462,13g.
Frühstück: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Honey, Whole Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal. Mittagessen: Sonic Macaroni & Cheese Bites, Buffalo Wild Wings Big Jack Daddy Beefy Burgers, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Large). Abendessen: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Banana, Whole Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Post Churros Cereal, Skittles Original (Fun Size). Snacks/Sonstiges: La Fe Caramel Flan. mehr...
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3695 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Sitzen - 13 Stunden, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Kommentare
What the?!? 105+!! Holy Crap! Well, this is just insane! Well done Diablo!
15 Feb 19 vom Mitglied: Terrapin12
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your 50 minutes include the rest time?
15 Feb 19 vom Mitglied: Keilin_4
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Impressive as hell! Way to go man!
15 Feb 19 vom Mitglied: LZenn
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15 Feb 19 vom Mitglied: Erquiaga
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what app do you use to track the total workout weight or do you just add on paper?
15 Feb 19 vom Mitglied: geoffgarcia
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15 Feb 19 vom Mitglied: geoffgarcia
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15 Feb 19 vom Mitglied: pamelasoshkin
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15 Feb 19 vom Mitglied: Razor5035
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15 Feb 19 vom Mitglied: Razor5035
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Yes Keilin 50 minutes is from when I began tracking so it includes rest. I also forgot to end the app when I finished so it was closer to 40. Thanks everyone! I sure am noticing progress almost daily.
15 Feb 19 vom Mitglied: -Diablo
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Damn bruh - that’s all I got. Inspiring to this old dude!
15 Feb 19 vom Mitglied: GardenOfHeeden
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15 Feb 19 vom Mitglied: -Diablo
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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