Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
|
95,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 57,38g | Eiw: 71,04g | Kohlh: 112,45g.
Frühstück: Latte Macchiato, Partybrötchen. Mittagessen: Sonnenblumenbrot, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Lidl Eierlikör Krapfen. Abendessen: Like Meat Grilled Chicken Paprika, Alnatura Joghurt Mild 1,5% Fett, Olivenöl, Champignons, Aubergine, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Macadamia. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~Käferchen~'s Gewichtsverlauf
|