|
|
1644 kcal
|
Fett: 59,71g | Eiw: 57,09g | Kohlh: 223,01g.
Frühstück: Ihle Vanillecroissant, Latte Macchiato, TiP Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Milch 1,5%. Mittagessen: Aldi Putenbrustfilet Zitronenpfeffer, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Aldi Roggensemmel, Bio Körnersemmeln. Abendessen: Chiquita Banane. Snacks/Sonstiges: Milfina Kondensmilch 10%, Latte Macchiato, BioBio Mango Lassi, Apfel. mehr...
|
|
3501 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Einen Tag zu spät, oder? *g*
15 Feb 19 vom Mitglied: Nizzy1988
|
Ich wusste gar nicht dass das Foto sofort gepostet wird, ich dachte es ist in meinem Fotoalbum🙃
Den Strauß hab ich schon gestern bekommen, obwohl ich gar nicht damit gerechnet habe, denn solche Tage brauch ich nicht, bin täglich glücklich und verliebt 😍
15 Feb 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schlumpfine_'s Gewichtsverlauf
|